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Vinyasa Flow Yoga im Jump in

Unsere Montagsstunde ist dynamisch und fordernd. Hier verbindest du Bewegung und Atmung miteinander. So entsteht ein harmonischer Fluss von Bewegungsabläufen. Durch das Konzentrieren auf die Körperhaltungen (Asanas), wird unsere Achtsamkeit gefördert.

Am Freitag haben wir den Fokus auf Entspannung gelegt, also genau richtig zum Wochenausklang. Und wir kommen wirklich im „Hier und Jetzt“ an.

Vinyasa Flow Yoga

Grundkurs

Lehrer: Alina
Raum: 02

DI // 20:00

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Yin Yoga

Grundkurs

Lehrer: Alina
Raum: 01

FR // 19:00

Details

Jump in – and have fun!

In jeder Stunde steht bei uns an erster Stelle der Spaß!
Alina

Alina

Vinyasa Flow Yoga // Yin Yoga

Let's get it OM

Komm vorbei zur unverbindlichen Probestunde!

UNSERE PREISE

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    Montag: 16:30 – 21:30
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    Mittwoch: 17:30 – 21:30
    Donnerstag: 16:30 – 20:30
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