Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga

Jump in – Tanz & Fitness in München

YOGA MEDITATION

Vinyasa Flow Yoga ist ein dynamischer und fordernder Yogastil, der Bewegung und Atmung miteinander verbindet.
So entsteht ein harmonischer Fluss von Bewegungsabläufen.
Durch das Konzentrieren auf die Körperhaltungen (Asanas), wird unsere Achtsamkeit gefördert.
Und wir kommen wirklich im „Hier und Jetzt“ an. Vinyasa Yoga ist Meditation in der Bewegung.


WELCHE KLEIDUNG BRAUCHE ICH?

T-Shirt, Leggings, oder lockere Jogginghose, Socken, oder Barfuss
Alina
Vinyasa Flow Yoga // Yin Yoga

Alina

Vinyasa Flow Yoga und Yin Yoga

DI.

Dienstag
20:00 - 21:00

Kurs Details

Trainerin
Alina
Kursraum
R1
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