Pilates im Jump in

Pilates ist ein Training, das deinen Körper in Balance bringt. Mit einer speziellen Atemtechnik wird die Muskulatur gezielt gedehnt. Des weiteren wird deine Körperhaltung verbessert. Im Training baust du Muskeln im Bauch und Rücken auf. Der Einstieg in unsere Kurse ist jederzeit möglich.

Pilates

Lehrer: Marie
Raum: 02

MO // 19:00 – 20:00

Pilates

Lehrer: Lara
Raum: 01

SO // 12:00 – 13:00

Jump in – and have fun!

In jeder Stunde steht bei uns an erster Stelle der Spaß!

Lara

Pilates

Physical Fitness

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