
Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer werden gleichzeitig trainiert. Die Stunden garantiert ein schnelles, effektives Ganzkörpertraining. Entscheide bei jeder Übung selbst den Schwierigkeitsgrad – egal wie viel oder wie wenig Fitnesserfahrung du hast.
MO. / DO.
MONTAG
19:00 - 20:00
DONNERSTAG
19:00 - 20:00
Kurs Details
Trainer
Valentina, Wallice
Kursbeschreibung
Ganzkörper-Workout, Muskelaufbau, Konditionsverbesserung
Categories